Девочки, ща расскажу как есть. Я пила файберы Balancer от Гринвей https://eco-greendom.by четыре месяца. Скину 5,5 кг. НО! Без фанатизма — чудес не бывает. Если будете жрать тортики и пить файберы, толку ноль. Я параллельно убрала мучное почти полностью, сладкое только по выходным, и три раза в неделю на фитнес ходила. Файберы помогают тем что реально голод притупляют — я раньше после работы к холодильнику как зомби шла, а тут нормально. Плюс кишечник заработал отлично. Так что они работают, но как помощник, а не волшебная таблетка. У подруги наверняка тоже комплексный подход был, просто она об этом не говорит))