Приветствую! Была в точно такой же ситуации — спорт, правильное питание, а проблемные зоны на месте. Решилась на процедуру в клинике доктора Леликова https://lelikov.com/services/liposaktsiya/liposaktsiya-zhivota/ и ни разу не пожалела. Сразу скажу — это не метод похудения, а именно коррекция тех самых упрямых зон, которые не реагируют на диеты. Операция прошла под общим наркозом, длилась около полутора часов. Первые дни носила компрессионное бельё, были отёки, но всё терпимо. Результат стал виден примерно через месяц, а окончательно всё сформировалось месяца через три-четыре. Что важно — жировые клетки, которые удалили, больше не вернутся. Конечно, если сильно набрать вес, оставшиеся клетки могут увеличиться, но при нормальном образе жизни результат стабильный. Сейчас прошло уже больше года, всё отлично. Советую записаться на консультацию, доктор всё объяснит, покажет примеры, честно расскажет про риски!